Hier, j’étais sur le point de cuisiner une potée au chou, un bon pot au feu, un bouillon de poule… hier il ne faisait pas beau… Mais aujourd’hui, le soleil est revenu ! et quand il fait beau, on traine un peu en terrasse, on ressort son débardeur préféré qu’on avait caché sous les cols roulés, et on se dit avec horreur qu’on aurait dû faire attention à notre alimentation depuis le temps !…
Je suis sûre que vous avez entendu parler de ce médecin. Beaucoup de magazines parlent de lui car il a mis en place une véritable méthode.
Il a commencé par écrire « je ne sais pas maigrir » et là, je ne peux que le féliciter, car si je rêve de faire un régime, je suis la reine du repoussage à la semaine d’après….. il y a toujours un diner, une réunion, un repas avec des collègues, une tempête, une promo de tête de gondole ou un truc qui démotive comme un éclair au chocolat offert à la fête des mères…
Parlant de carré de boeuf à une amie, elle m’a parlé de son régime…Dukan. J’ai imaginé la livraison de protéines bien rangées dans une belle boite rouge, et consommées au quotidien sans aller au rayon frais du supermarché ou chez son boucher tous les deux jours.
Pour vous parler de cette méthode, je suis donc passée à l’attaque, je l’ai fait! pendant 5 jours, je n’ai mangé que des petits suisses 0% et PLEIN DE VIANDE ! pas de souris d’agneau, pas de côtes de porc, pas d’entrecôte XXL…. Mais du poulet, du rosbeef, du veau, du steak, de la viande pas trop grasse quoi.
Le premier jour de la phase d’attaque, j’étais le D de dukan et assez rapidement, je ressemblais au K et au bout de 5 jours, j’étais le N !!! Alors à ce moment, super fière, j’ai suivi la deuxième phase du régime pour passer à la vitesse croisière. Mais j’ai un peu forcé sur les escales… C’est là que je n’ai pas réussi à remonter sur le bateau…ni sur la balance!
MAIS, je me sens en pleine forme, je ne désespère pas: Une attaque ou une croisière, ça ne se fait pas tout seul, C’est pas drôle… alors comme je sais que je ne suis pas seule à vouloir suivre ce régime, dites le moi!
Moi aussi je veux mettre un bikini cet été sans le cacher sous ma combi. dites moi J’AIME et organisons des diner Dukan !